夜、寝るときは外した方がいいですか？
昔はとにかく寝ている時は外すと決まっていたのですが、今はそうでもありません。
基本は歯肉を休ませるために外してしておく方が良いのですが、人によっては顎が安定しない事で寝つきが悪くなったり、顎が痛くなったりすることがあるので、付けたままの方が良い場合もあります。
人それぞれなので医師にご相談ください。
基本は歯肉を休ませるために外してしておく方が良いのですが、人によっては顎が安定しない事で寝つきが悪くなったり、顎が痛くなったりすることがあるので、付けたままの方が良い場合もあります。
人それぞれなので医師にご相談ください。
